主婦あるあるの毎日

お昼はおひとりさま外食が多い。

今ハマっているのは

 お蕎麦。

この１０割そば。

美味しいです^_^

京都では数店舗ある

有喜屋そばさんにて。

十割蕎麦が美味しい理由。

そば粉そのもの混じりけのない状態で
味わうことができるから。

風味がよい。

そばはグルテンフリー。

タンパク質が精白米より3割以上多くて

牛乳にも匹敵します。

さらに

スタミナアップと

血液さらさら成分のアルギニン。

ビタミンB1, B2が豊富。

この効果は

・疲労回復

・美肌効果

・脂肪燃焼

美味しくてダイエット効果大！

ことのほか健康面で優れた食べ物。

ぽっちゃり主婦には

超理想。

しかし、

天ぷらも食べたい。

だからオーダーは

いつも天そばになる。

ま、いいか。

大根おろし食べとこ。

ところで・・・

 スーパーは誘惑の宝庫。

「日ごろのご褒美！」

と何のご褒美かわからないが

つい買ってしまう。

バレンタインだからと

自分用にチョコをプレゼント。

白砂糖入ってないからヘルシー❤️

ちなみに

ダンナが同じことをしたら

ブチ切れたりして。

主婦あるある。